Verlagsprogramm

Imagination üben und anleiten lernen

Die Bedeutung der Imagination für den Menschen im Alltag allgemein, für alle menschlichen Lernprozesse, für den Fähigkeitserwerb und für die Psychotherapie ist heute unter Fachleuten unbestritten. Innenbilder und Vorstellungen können das seelische Wohlbefinden, das Selbstwertgefühl und das Auftreten und Verhalten eines Menschen wesentlich beeinflussen.

Konrad Reschke und Kurt Schley führen in ihrem Buch in die Arbeit mit Imaginationen ein und zeigen Möglichkeiten des Einsatzes in der Psychotherapie. Praktische Übungsanleitungen, die für sich selbst und als Anleitung für andere angewandt werden können, ergänzen die theoretischen Ausführungen.

Aus dem Inhalt:

  1. Imaginative Verfahren in der Verhaltenstherapie
    Anleitung zur Imagination
    Sicherheit für den Patienten
    Die Hyperventilation
    Anwendungen der Imagination in anderen Therapieschulen

  2. Vorübungen
    Der Blumentest
    Der BETTS-Test
    Lernen – was ich in Imagination alles kann
    Imagination besonderer Orte

  3. Vorbereitung auf Imagination und Entspannungsübungen
    Konkrete Anweisungen für Entspannungssituationen
    Ruhetönung und Ruheformeln (E. Müller)
    Ruhetönung und Ruheformeln (Reschke)

  4. Einfache Übungen
    Entspannungstraining (modifiziert nach Weitzmann)
    Fantasiereisen
    Die Farbpunktmethode

  5. Komplexe Imaginationsübungen für Erwachsene
    Identifikation mit einem Rosenbusch
    Übung des inneren sicheren Ortes (Luise Reddemann)
    Die Lichtstrom-Technik (Francine Shapiro)
    Schmerzbeobachtungsübung (Langhof/ Köhler)

  6. Visualisierungstechniken nach Matthias S Hartmann
    Vor der Imagination/ Entspannungsinduktion 70
    Das Selbstbild
    Entwickeln einer Farbe
    Die weise Person (Etablierung innerer Helfer)
    Goldenes Licht
    Erlaubnisse entwickeln
    Das innere Kind
    Unterredung mit der Angst
    Wach werden
    Visuelle Symbolisation: „Körperannahme“
    Der Ort des Wohlbefindens

  7. Focusing
    Ein Einstieg ins Focusing
    „Freiraum schaffen“
    Das Sechs Schritte Modell des Focusing

  8. Literatur

Produktinformation

© 2021, Adebar Verlag, Bottrop-Kirchhellen
Alle Rechte vorbehalten
ISBN: 978-3-9813557-7-2
Gebundene Ausgabe: 118 Seiten
Sprache: Deutsch
Größe und/oder Gewicht: 14,1 x 1,8 x 22,5 cm

Preis:  27,80(Umsatzsteuerbefreit nach § 19 UStG, versandkostenfrei)

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